Wenn man Instagram, Snapchat und Co glauben darf hat die Thigh-Gap ausgedient, stattdessen ist ein ein durchtrainierter Po derzeit DAS Fitnessziel zahlreicher Frauen. Unter #squats lassen sich zahlreiche pralle Hinterteile bewundern, die ihren Po mit Squats in Form gebracht haben. Squats zählen zu den intensivsten, aber auch anspruchsvollsten Übungen im Krafttraining und sorgen für straffe Beine und einen knackigen Po. (Squats richtig ausführen)