Kalorienarme Plätzchen mit Schokolade

Weihnachtszeit ist Plätzchenzeit! Im Advent ist es immer besonders schwer, seiner Diät treu zu bleiben, denn an jeder Ecke lauern die Versuchungen: Ob leckere Plätzchen, Lebkuchen oder ein heißer Glühwein, die Köstlichkeiten haben leider ihren Preis auf dem Kalorienkonto. Doch nicht verzagen, es gibt auch Möglichkeiten zu schlemmen, ohne das es gleich als böse Überraschung auf die Hüften schlägt: Deshalb hat Fit Femme ein Rezept für leckere kalorienarme Plätzchen mit Schokolade für euch. (zum Plätzchen-Rezept)

Kalorienarmer Apfelkuchen mit Mandeln

Du hast Lust auf Apfelkuchen oder es hat sich Besuch für Kaffee und Kuchen angemeldet? Nun erwartet der Besuch natürlich einen leckeren Kuchen, dabei wolltest du doch auf deine Figur achten… Mit diesem leckeren kalorienarmen Apfelkuchen-Rezept ist das kein Problem. Dieser kalorienarme Apfelkuchen wird nicht nur deinen Gästen wunderbar schmecken, auch deiner Figur werden ein oder zwei Stücke von dem leckeren und saftigen Apfelkuchen nicht schaden!
(zum Rezept für kalorienarmen Apfelkuchen)

Kalorienarme Lebkuchen

Es geht weiter in der Fit Femme Weihnachtsbäckerei! Lebkuchen sind ein absoluter Klassiker in der Weihnachtszeit und dürfen im Advent sicherlich nicht fehlen. Schließlich versuchen die Supermärkte uns häufig schon seit August mit Lebkuchen und anderen Plätzchen zu locken, irgendwann ist dann bei den meisten Schluss mit der Widerstandskraft! Doch warum mit den Kalorienbomben aus dem Supermarkt abfinden, wenn Sie auch eine kalorienarme Lebkuchen-Variante selbst machen können und diese sogar noch belieben verzieren können. (das Lebkuchen-Rezept)

Vollkornbrot

Möchten Sie den Duft eines frisch gebackenen Brotes genießen? Dieses Rezept bereitet Ihnen nicht nur ein Erlebnis für Ihren Geruchssinn, auch die Gesundheit wird es Ihnen danken. Ein gutes Vollkornbrot enthält viele Ballaststoffe, Nährstoffe und Kohlenhydrate und so gut wie keine Kalorien. Außerdem sorgt die Stärke im Brot für einen mehr oder weniger konstanten Blutzuckerspiegel, was langfristig satt macht. Viel Spaß beim Nachbacken!
(zum Vollkornbrot-Rezept)

Kalorienarme Muffins

Muffins sind nicht nur lecker sondern auch ideal für ein gemütliches Kaffeekränzchen, als Geburtstagsüberraschung oder einfach zum Mitnehmen für Zwischendurch. (zum Muffin-Rezept)