Low-Carb Rezepte

Steckst du gerade mitten in einer Low Carb Diät und dir gehen langsam die Rezeptideen hast? Oder planst du einfach nur, im Rahmen einer gesünderen Ernährung deinen Kohlenhydrat-Konsum etwas herunterzuschrauben? Egal was dein Beweggrund ist, Fit Femme bietet die Lösung: Wir haben leckere Low Carb Rezepte für euch gesammelt, mit denen ihr auch ohne Kohlenhydrate satt werdet und lecker essen könnt. So wird es euch weniger schwer fallen auf Backwaren wie Brot und Brötchen oder Teigwaren wie Nudeln zu verzichten, denn helles Mehl ist bei einer Low Carb Ernährung tabu, genauso wie Kartoffelprodukte oder zuckerhaltige Lebensmittel. Lediglich Obst, Hülsenfrüchte oder Vollkornprodukte können in einem geringen Maße in einen Low Carb Essensplan integriert werden.
Viele unserer Low Carb-Rezeptideen eignen sich als kalorienarmes Abendessen, um den Kohlenhydratspeicher vorm Schlafen gehen möglichst niedrig zu halten und nachts mehr Kalorien zu verbrennen. Aber natürlich liefern wir auch Low Carb Inspirationen für andere Mahlzeiten, ob Frühstück oder Mittagessen. Dabei bieten wir sowohl Low Carb Basisrezepte wie beispielsweise für Naturjoghurt mit frischem Obst eine reichhaltige Auswahl an kalorienarme Suppen, aber auch ausgefallene Low Carb Kreationen wie beispielsweise unsere Low Carb Pizza mit Blumenkohlboden. Mit den Low Carb Rezepten vom Fit Femme kannst du deine kohlenhydratarme Ernährung weiterhin abwechslungsreich gestalten und dich bewusst und lecker ernähren.